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她其实不是没休息好，是被经济人程大海整了。

自从上次和乔浅与明潋见面之后，她就开始反思——自己一定要催吐吗？可不可以不吐。

而她作为队长，也把八段锦的事告诉了队员们，队员们也反响热烈，纷纷跟她一起开始学习。

可没想到这件事被程大海知道了，把她叫进了屋子，一通骂。

大概意思就是，催吐这件事虽然不健康，但却是保持身材的最佳手段，见效也快，而八段锦那是要长期练才能有效果的，她们的花期也就这么几年，那八段锦能有效果吗？身体遭点罪怎么了？这点苦都吃不了？

姜瑶当时听着还没什么看法，但回去越想越觉得自己好像是被pua了。

从成团之初，程大海似乎就根本没把她们当人，而是赚钱的工具，一种精心包装的商品。

所以他才能说出“你们吃点苦”也没什么，“你们心里状态不好”也没什么，“你们身体不好”更没什么……只要能赚钱就行。

于是，姜瑶开始了一种消极的对抗。

这精神也影响了团里的剩余几个人，可程大海很擅长对付她们这种对抗，加大了训练量，也颁布了更严格的饮食控制。

所以，姜瑶才有点力不从心，状态很差。

但这毕竟是她们团队内部的事，没必要让明潋知道，她也怕明潋会多想，以为是因为她才让7na被程大海整的。

明潋看着姜瑶的样子，也只能祝福道：“希望你们待会儿可以有好的表现！”

虽然在这些天的接触里，姜瑶已经大概明白了明潋对女性是一个极为善良、真诚的人，但在今天这种充满了竞争性的场合，明潋能说出这话，还是让姜瑶有些小小的震惊。

她愣了一下，随即点头，也十分真诚道：“希望你们也是。”

……

节目开始。

前三组男选手的表现确实不错，现场粉丝反响热烈，评委打出的评分也很高。

乔浅她们看着，虽然觉得这些表演和他们各自之前的歌舞表演有些相似之处，但也在努力地发掘着每一个团队的闪光点，比如这个主唱的声线特别好，这个团的刀群舞很有视觉冲击力，等等。

邝知岱甚至拿了一个小本，在记录着。

虽然她不是一个官迷，但毕竟现在是在队长这个位置上，还是需要